Σχετικά με την κατανάλωση μαλακωμένου νερού

Αρχική αμυχές: (December 2018)

24/11/2013 - Magazino life - Μύθοι και πραγματικότητες για την κατανάλωση καυσίμου (Δεκέμβριος 2018).

Anonim

Το απαλό νερό είναι ιδανικό για πλύσιμο, μπάνιο, χρήση σε ατμόσφαιρα και προσθήκη μπαταριών οχημάτων, αλλά για τρεις κύριους λόγους, είναι καλύτερα να πίνετε σκληρό νερό αντ 'αυτού. Αυτοί οι λόγοι είναι ότι το μαλακό νερό μπορεί να απομακρύνει το μέταλλο από τους σωλήνες και τις βρύσες, να εκπλένει τα θρεπτικά συστατικά από το φαγητό κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος και να προσθέτει νάτριο στη διατροφή ενός ατόμου.

Σχετικά με την κατανάλωση μαλακωμένου νερού

Ταυτοποίηση

Όσο περισσότερο ασβέστιο και μαγνήσιο στο νερό, τόσο πιο δύσκολο είναι. Το σκληρό νερό μπορεί επίσης να περιέχει σίδηρο. Το μαλακό νερό, αντίθετα, έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε μεταλλικά στοιχεία. Το μαλακό νερό είτε συμβαίνει φυσιολογικά είτε μπορεί να δημιουργηθεί με το να τρέχεις σκληρό νερό μέσω αποσκληρυντή νερού ή εναλλάκτη ιόντων. Το σκληρό νερό μπορεί επίσης να μετατραπεί σε μαλακό νερό με απόσταξη. Το αποσταγμένο νερό είναι ασφαλές για κατανάλωση, αλλά το νερό που περνά μέσα από ένα μαλακτικό ή ιόντων ανταλλάκτη παρουσιάζει κάποιες ανησυχίες.

Τύποι

Ένα αποσκληρυντικό νερού συλλέγει τα ορυκτά μέσα σε μια δεξαμενή κλιματισμού και έχει τη δυνατότητα να τα ξεπλύνει περιστασιακά. Ένας ανταλλάκτης ιόντων αντικαθιστά ιόντα ασβεστίου και μαγνησίου με άλλα ιόντα, συνήθως νάτριο και κάλιο. Ο οινοπνευματοποιός βράζει το νερό και συμπυκνώνει τον ατμό, ο οποίος εξαλείφει τα περισσότερα χημικά και μεταλλικά στοιχεία.

Προειδοποίηση

Όταν το νερό μαλακώνει, έχει μεγαλύτερη τάση να απομακρύνει τα μέταλλα επειδή το μαλακό νερό είναι πιο όξινο και διαβρωτικό. Ο χαλκοσωλήνας και οι αρμοί που είναι συγκολλημένοι με μόλυβδο είναι δύο παραδείγματα τρόπων με τους οποίους το μέταλλο μπορεί να εισέλθει στο πόσιμο νερό. Το Κογκρέσο απαγόρευσε τη χρήση μολύβδου σε σωλήνες υδραυλικών εγκαταστάσεων στις Ηνωμένες Πολιτείες το 1986, αλλά ακόμη και οι νέες βρύσες μπορούν να έχουν μικρές ποσότητες μολύβδου. Το απαλό νερό απορροφά εύκολα αυτά τα μέταλλα και μπορεί επίσης να απορροφήσει μερικές οργανικές ουσίες από σωλήνες και δεξαμενές αποθήκευσης.

Μπορείτε να μάθετε εάν το μαλακό σας νερό περιέχει ιχνοστοιχεία μολύβδου μέσω δοκιμών, τα οποία μπορούν να προσφερθούν δωρεάν μέσω του τμήματος υγείας του δήμου ή μέσω της εταιρείας νερού σας. Αν όχι, δοκιμάστε να επικοινωνήσετε με ένα περιφερειακό γραφείο του Οργανισμού Προστασίας του Περιβάλλοντος για να ρωτήσετε για δωρεάν υπηρεσίες δοκιμών νερού στην περιοχή σας.

Υπάρχοντα

Το μαλακτικό νερό με αποσκληρυντή ή ιόντων ανταλλάκτη προσθέτει επίσης μικρές ποσότητες νατρίου, διότι χρησιμοποιείται διττανθρακικό νάτριο σε αυτές τις διεργασίες. Το νερό δεν θα έχει γεύση αλμυρού, επειδή πρόκειται για μια διαφορετική μορφή αλατιού από το επιτραπέζιο αλάτι (χλωριούχο νάτριο), αλλά μέχρι και 40 χιλιοστόγραμμα νάτριο μπορεί να βρεθεί σε ένα οκτώ ουγκιά. ποτήρι νερό που μόλις πέρασε τη διαδικασία μαλακώματος.

Η διαφωνία συνεχίζεται για τη σημασία αυτού του προστιθέμενου αλατιού, δεδομένου ότι σχεδόν όλοι παίρνουν πολύ περισσότερο νάτριο από αυτό από μια τυπική καθημερινή διατροφή. Ένα οκτώ ουγκιά. ποτήρι χυμού πορτοκαλιού, για σύγκριση, έχει 25 mg νατρίου, ενώ ένα γυάλινο ποτήρι χαμηλού βάρους 8 οζ έχει περίπου 120 mg. Τα άτομα με προβλήματα υγείας που απαιτούν δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο πρέπει να αποφεύγουν να καταναλώνουν μαλακό νερό.

Expert Insight

Το μαλακό νερό απομακρύνει τα θρεπτικά συστατικά από το φαγητό κατά το μαγείρεμα Το μαγείρεμα των τροφίμων με σκληρό νερό θα αποσυμπιέσει μερικά από τα θρεπτικά συστατικά, αλλά αυτό επιδεινώνεται με μαλακό νερό και η εξοικονόμηση του νερού που χρησιμοποιείται για το ζωμό εξακολουθεί να έχει τα πιθανά προβλήματα μολύβδου ή άλλων μετάλλων στο νερό μαζί με επιπλέον νάτριο.

Έρευνες έδειξαν ότι η κατανάλωση σκληρού νερού είναι πιο επωφελής για την καρδιαγγειακή υγεία ενός ατόμου από ό, τι η κατανάλωση μαλακού νερού, συμπεριλαμβανομένου φυσικού μαλακίου νερού που δεν έχει προβλήματα άλατος - φυσικά μαλακό νερό πηγής, βρόχινου νερού και λιωμένου χιονιού. Οι επιστήμονες θεωρούν ότι τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνονται από το πόσιμο νερό είναι σημαντικά από την άποψη αυτή. Επιπλέον, το μαγνήσιο και το ασβέστιο εμποδίζουν την απορρόφηση ορισμένων τοξινών στο αίμα από τα έντερα.

Σκέψεις

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αρέσουν ακόμη και τη γεύση πολύ μαλακού νερού, όπως απεσταγμένο νερό και βροχή. Φαίνεται ότι μια ορισμένη ελάχιστη ποσότητα ορυκτών είναι απαραίτητη προκειμένου το νερό να έχει μια ευχάριστη γεύση.

Σχεδιαστής Ενημερωτικό Αρχική αμυχές